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保健常识

  • 蚊香有毒么,还能再用么?

    蚊香有毒么,还能再用么?

    对于婴幼儿、孕妇和患有支气管哮喘等慢性呼吸系统疾病的人群,建议使用蚊帐,安装纱窗、纱门和用扑打的物理方法杀灭蚊子。如果开放和空间较大的场所,适合传统的线状或盘状蚊香;家庭居室适合固体或液体的电蚊香。为 ...
    分类: ?? 2018-9-11 13:39
  • 茶叶的妙用!

    茶叶的妙用!

    合理的喝茶对人体是有百益而无一害的,但是如果不合理的话那就会对人体产生一定的危害了。喝茶要看体质,中医认为人的体质有燥热、虚寒之别,而茶叶经过不同的制作工艺也有凉性及温性之分,所以体质各异饮茶也有讲究 ...
    分类: ?? 2018-9-11 13:35
  • 看似寻常却当家——大白菜

    看似寻常却当家——大白菜

    大白菜属十字花科,含有丰富的维生素、膳食纤维和抗氧化物质,能增强抵抗力,还可排毒。大白菜中的纤维素可促进肠道蠕动,帮助消化,防止大便干燥。中医认为,大白菜性味甘平,有消热除烦、解渴利尿的功效,对于消除 ...
    分类: ?? 2018-9-11 13:03
  • 健康饮食的二十条金标准

    健康饮食的二十条金标准

    根据年龄不同,可适当补充一些硬的食物,如水果、甘蔗、生黄瓜等。这是因为较硬的食物要费劲去嚼,当咀嚼的次数增多或频率加快时,大脑的血流量明显增多,活化了大脑皮层,起到防止大脑老化和预防老年痴呆症的作用。 ...
    分类: ?? 2018-9-10 13:30
  • 冬季如何预防暖气病

    冬季如何预防暖气病

    日常生活中,有些人在补水的时候会加入一些盐分,其实为身体补水没那么简单。相比之下,最简单方便补充电解质的方法是直接饮用电解质饮料,其成分与人体汗液相近,能快速补充身体流失的水分和电解质,而且其吸收速度 ...
    分类: ?? 2018-9-10 13:27
  • 爆米花含铅还能吃么?

    爆米花含铅还能吃么?

    如今爆米花的生产,早已摆脱了对早期含铅“转炉”的依赖,在制作工艺上还增加了平底锅、微波炉的加工方式。对于符合国家食品卫生标准的爆米花是可以放心食用的,其食品原料中含有的微量铅,不会对人体健康构成危害。 ...
    分类: ?? 2018-9-7 11:07
  • 老年体检注意事项

    老年体检注意事项

    体检前除了清淡饮食、作息规律、衣着宽松之外,还有哪些注意事项呢?杨娜说,尿常规24小时内不过量或过少饮水;检查血脂、肝功前三天忌饮酒,不吃高脂、高蛋白食物;测血糖前两天忌高糖食物,且不宜过量运动;检查肾 ...
    分类: ?? 2018-9-7 10:57
  • 周末补觉无益健康

    周末补觉无益健康

    人体生物钟大约以24小时为一周期,周末比平时睡得多会搞乱生物钟,让人在试图恢复通常模式时更感疲劳。补觉最大的恶果就是造成生物钟紊乱。长假期间用于休息的时间多了,有些人睡够了也会赖在床上不起,赖到中午头晕 ...
    分类: ?? 2018-9-7 10:53
  • 研究者发现让肿瘤细胞永久沉睡的药物

    澳大利亚研究者研发出了不需化疗即可让肿瘤细胞停止增殖扩散的药物,研究者称这种药物可以让肿瘤细胞永远沉睡,用于挽救肿瘤患者生命的同时,不产生副作用,免去治疗过程的各种痛苦。(Nature. 2018; 560: 253-257. d ...
    分类: ?? 2018-9-6 13:47
  • 肿瘤扩散的几种感觉

    肿瘤主要分为良性和恶性的,恶性肿瘤发展比较快而且会扩散到其他的器官,当恶性肿瘤扩散时会有明显的症状。1、体表无痛性的包块体表出现了一些不疼痛的包块时,一定要引起重视,有可能是出现了浅表淋巴结转移,最常 ...
    分类: ?? 2018-9-6 13:32
  • 清洁肠道的六种食物

    清洁肠道的六种食物

    大蒜中含有的大蒜素,是一种强大的抗菌物质,能活化细胞,加快肠胃蠕动,促进新陈代谢,缓解疲劳。为了保证大蒜的保健功能,最好遵循“吃生不吃熟,吃碎不吃整”的原则,用生蒜拌凉菜、调制蒜泥等都是很健康的吃法。 ...
    分类: ?? 2018-9-6 10:15
  • 柿子好吃,多吃伤身

    柿子好吃,多吃伤身

    单宁酸也叫鞣酸,为黄色或淡棕色轻质无晶性粉末或鳞片;无臭,有微弱特殊气味,味极涩。单宁酸能使蛋白质凝固。而柿子、酸枣、山楂这类食物中含有大量的单宁酸。当进食柿子后,在胃酸的作用下,单宁酸与食物中的蛋白 ...
    分类: ?? 2018-9-6 10:12
  • 喝水也有一个“”金字塔

    喝水也有一个“”金字塔

    无论白开水还是矿泉水,都是维持正常新陈代谢和生理功能的基本物质,同时也是人体内一些必需矿物质均可通过饮水而被人体吸收。每天最该多喝的,就是这种最“简单”的水。 ...
    分类: ?? 2018-9-6 10:08
  • 今天,你喝咖啡了没有?

    今天,你喝咖啡了没有?

    咖啡因可与维生素B1结合,因此补充B族维生素时尽量不要饮用咖啡;而服用避孕药的妇女,咖啡因在体内的停留时间会比平常延长4小时左右,应该更注意其对机体的作用。 ...
    分类: ?? 2018-9-6 10:06
  • 橄榄油能提高治疗乳腺癌的效果?

    人们现在对于健康越来越重视,在众多的油中,很多人现在越来越,认可橄榄油了,橄榄油,炒菜对于人们的身体健康会更加的好一些,而且最近有研究表明,橄榄油不仅对身体好,还可以提高乳腺癌的治疗效果,究竟是如何做 ...
    分类: ?? 2018-9-4 15:49
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